我最近发现鼻翼两侧总是反复长痘痘，这让我很困扰，想知道应该怎样改善这种情况
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
鼻翼两侧长痘痘可能与油脂分泌旺盛、毛孔堵塞或饮食习惯有关。建议日常清洁要彻底，使用温和洁面产品，避免频繁触碰面部。饮食上，减少油腻、辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果。保持充足睡眠，适当运动，帮助身体排毒。切勿挤压痘痘，以免感染扩散。保持心情愉悦，压力大时学会调节，有助于皮肤健康。若情况持续，建议就诊皮肤科评估。
2024-07-22
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